Découvrez le PACK ATHLÉ à ne pas louper réunissant les deux tomes "ATHLÉTISME" par 4TRAINER Editions !
Le premier volume se concentre sur les différentes méthodologies de l'entrainement des courses : sprint, relais, saut de haies.
Le second volume se concentre sur l'analyse des performances par discipline : sauts et lancers dans l'athlétisme.
DANS CHACUN DE CES OUVRAGES, PLUS DE 300 ILLUSTRATIONS, 150 SCHÉMAS EXPLICATIFS ET PÉDAGOGIQUES, +80 TABLEAUX ET GRAPHIQUES POUR PROGRESSER !
