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PILATES FLOW

Présentation: PILATESFLOW
Le Pilates cherche à réparer les corps, tandis que le Pilatesflow, plus modestement, vise non pas à réparer les âmes, mais à apaiser les esprits.

Avec le Pilatesflow, les mouvements sont conçus et exécutés comme les maillons d’une chaîne fluide et harmonieuse, portés par un souffle continu et une musique qui vous libère des préoccupations, tant vis-à-vis de vous-même que des autres.

Le Pilatesflow devient une danse : une chorégraphie pure et fluide qui, loin de trahir l’approche de Joseph Pilates, l’enrichit d’une dimension créative et, d’une certaine manière, thérapeutique.

PILATESFLOW, ET SI C’ÉTAIT VOTRE L’ESSENTIEL 🌱

MOBILITYFLOW
Observez-vous : votre regard se porte souvent sur votre corps, ses formes et son apparence… mais rarement sur le mécanisme interne qui le fait bouger. Un système complexe qui peut se bloquer s’il n’est pas entretenu.

Mobilityflow veille à maintenir la fluidité de vos articulations, en se concentrant sur la mobilité pour optimiser l’amplitude de vos mouvements et prévenir tout dysfonctionnement.

Avec Mobilityflow, vos gestes deviennent aussi précis qu’un mécanisme d’horlogerie, gagnant en liberté et en maîtrise.

MOBILITYFLOW… “Le mouvement est en VOUS...”